부정적인 생각이 들때
지금 내가 하고 있는 생각이
과연 내가 처한 상황에 얼마나 도움이 될까?
잃을 것보다 얻을 것을 생각하는 것이
부정적 성향을 놓아주는데 도움이 된다.
더이상 부정적 사고에 맞서는데
시간과 노력을 들이지 마세요.
지금 처한 상황에서
긍정적으로 할 수 있는 일에 집중하는 것이다.
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